Autor Lenka Pánková

O autorovi

Lenka je terapeutka s duší léčitelky, inspirující žena a šťastná máma, která přispívá tím, co umí a co prožila k tomu, aby ženy rodily děti v lásce, radosti, harmonii a klidu.

Pomáhá ženám postavit se do své síly, napojit se na své tělo, dítě a přírodu, probudit vědomí a prožít tak porod jako nádherný zážitek na celý život.

Příběh Lenky o cestě k vědomému těhotenství a porodu si můžete přečíst tady.

Lenka je autorkou e-booku zdarma Jak rodí Bohyně a 5 kroků k vysněnému porodu.

Tajemství nádherného porodu

V srpnu 2016 jsem prožila nádherný porod své prvorozené dcery. Až do dneška jsem si kladla otázky, jak je to vůbec možné, porodit tak hladce a přirozeně, když realita mnohých žen je, že na porody svých dětí chtějí raději zapomenout. Stále jsem se...

Celý článek

8 manter pro vlastní sílu, číslo 6 vás zcela změní

Téma Světového respektu k porodu 2019 bylo MŮJ POROD – MOJE SÍLA. Síla je základem tvoření našeho života. Vědomí vlastní síly nám umožní vzít život do svých rukou, převzít za sebe plnou zodpovědnost a vytvořit život, po kterém jsme vždy toužili a věděli, že je možné...

Celý článek

Co si zvolíte? Lehkost a radost nebo tíhu a smutek?

Znáte ten pocit, když věci jdou ztuha, nedaří se, všechno se sype a výsledkem toho jste naštvaní, smutní nebo zlí na své nejbližší? Tak rádi byste to změnili a možná jste už na sobě hodně zapracovali. Jenže to pořád není ono. Co když si...

Celý článek

Něco je špatně! Děti vědí, co s tím + NÁVOD pro dospělé

Občas mám nutkání strčit Marušku pod ledovou sprchu, abych zastavila její křik, vztek a pištění. K takovému činu ale nikdy nedojde, myšlenka už nemá takovou sílu, aby přiměla mé tělo k akci. A tak svou dceru i to, co mi běží v hlavě, jen pozoruji. Zjistila...

Celý článek

7 myšlenek, které otevřou brány k nádhernému porodu

Světový týden respektu k porodu je za námi. Respekt a úcta k zázraku, který nazýváme porod, však zůstávají. Mým přáním je, aby si každá žena byla vědoma své síly a schopnosti přirozeně porodit a měla porod ve svých rukou a své moci. Pak se budou rodit šťastné děti,...

Celý článek

Mami, já jsem taky máma

Kdo je první člověk na světě, se kterým přijde dítě do kontaktu? Kdo jej 9 měsíců nosí pod srdcem a celý život v srdci? Kdo je tak silný, že překoná porodní bolesti, aby pak s úsměvem a jiskrami v očích přivítal toho malého tvorečka na světě? Za kým dítě přijde,...

Celý článek

Jsem tak silná, že všechno zvládnu sama! Opravdu?

Žena, která se rozhodla pomáhat lidem ke štěstí, má nejdřív udělat šťastnou samu sebe. A když ve svém konání nemá potřebnou podporu okolí, o to více by se měla podívat do sebe, jak to uvnitř má. Ach, ta očekávání… S manželem opakovaně zažívám období, kdy začnu...

Celý článek

Jak žijeme, tak rodíme

Povyprávím vám dva příběhy. Jedno mají společné – mě v hlavní roli. Moje dítě mělo možnost narodit se do obou mých životních etap, vybralo si tu druhou. Příběh první Po pětiletém úsilí mám konečně inženýrský titul. Denně sedím v práci u počítače a kouzlím excelovské...

Celý článek

Jsem správně taková, jaká jsem

„Ona je taková tichá a neprůbojná” Moc toho ve společnosti nenamluvím, ale když něco řeknu, stojí to za to. Ve škole učitelky říkaly mým rodičům, že jsem velmi šikovná, ale moc tichá a neprůbojná, tak na tom mám zapracovat, abych byla ještě lepší. První...

Celý článek

Dopis mé milované dceři

Moje milovaná dcerko, je to už rok a půl, co jsi svému tátovi vplula do náruče. Ty jeho slzy štěstí celý ten nádherný zážitek ještě umocnily. Krásně se na to vzpomíná, hlavně v situacích, kdy mi dochází síly. Teď je poledne a Ty si dopřáváš...

Celý článek